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东昌府区第四人民医院产科好妈妈俱乐部

来源:东昌府区第四人民医院 日期:2011-01-11 09:20 编辑:admin


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好妈妈俱乐部简介

为适应准妈妈们的新要求,聊城东昌府区第四人民医院产科门诊设立了"好妈妈俱乐部"。俱乐部开设了小班化教育、联谊活动、围产期咨询等主要活动,推行会员制,实行贵宾待遇。
小班化教育体现的是小型和互动的特色。每次开课不超过十人次,保证每位会员的学习质量与参与机会。小班化教育的主要课程为母乳喂养、轻松分娩、新生儿护理、如何做产、孕期营养、妊娠期乙肝病毒阻断、孕期保健和胎教等几大系列,聘请我省知名产科医护专家主讲,采用讲授、模拟、即时指导和咨询、答疑等多种形式,搭建教员与学员互动交流的平台。
俱乐部联谊活动定期举办,邀请有关专家以沙龙的形式与会员一起交流,举行产科知识趣味问答,准爸爸准妈妈操作表演,熟悉生育分娩环境。联谊活动很受准妈妈、爸爸和新妈妈、爸爸们的热烈欢迎,每次联谊活动时,会员们报名都十分踊跃。
好妈妈俱乐部采用自愿的方式,通过现场和电话预约来安排活动,详情请到产科门诊"好妈妈俱乐部"(电话0635-8809999)咨询。
 

"好妈妈俱乐部"的活动内容: 
 一、孕期保健
1、孕期如何做好自我监护?
2、孕期如何合理营养?
3、孕期个人卫 生?
4、孕期锻炼的重要性?
5、孕期常见症状:如恶心呕吐、贫血、腰背痛、下肢及外阴静脉曲张、下肢肌肉痉挛、下肢浮肿、痔疮、便秘、仰卧位低血压等等,专家将逐一为您讲解解决这些问题的科学方法。
二、胎教
宝宝的智力倍受关心。为了让宝宝赢在起跑线上,准爸爸,准妈妈们对胎教也越来越重视,胎教分三种,光照法、声音法、运动法。想知道什么时期用什么方法胎教最合适以及如何做胎教吗,那就千万不要错过这次课。这堂课让你的宝宝还未出生就胜人一筹。
 

三、孕期营养
孕妇饮食过量,孕妇增重过多,自身肥胖和巨大儿的发生率比以前大大增加了。孕妇营养不均衡、某种或某几种营养素摄入不足,造成贫血、下肢抽搐以及新生儿方颅、枕秃等情况也还是普遍的。甚至会出现孕妇本人在孕期体重和体脂持续过多增长,而胎儿发育不良、宫内发育迟缓、小样儿等现象。这节课专家将为您讲解如何判断营养是否达标,什么时候需要补钙,哪些食物对孕妇有利,哪些食物对孕妇不利以及孕妇为什么会容易贫血,贫血的主要症状有什么等等。
 

四、轻松分娩
1、对妊娠和分娩的疑惑可以面对面地进行提问和澄清。
2、介绍妊娠和分娩过程和有关问题,针对性的进行辅导。
3、介绍放松、呼吸、帮助控制分娩、减轻疼痛的锻炼方法。
这样,您了解妊娠和分娩的过程,掌握了轻松分娩的方法,使您对顺利分娩更有信心。

五、乙肝母婴阻断
如果母亲是乙肝病毒携带者,即血中HBsAg阳性,可将乙肝病毒传给40%的胎儿。孩子出生后HBsAg也为阳性,但大部分为无症状的HBsAg携带者,小部分可有急性肝炎症状。
如果母亲血中HBsAg和HBeAg都是阳性,母婴传播率就明显上升,可达83%。新生儿肝炎的发病率也随之上升,可达16%。新生儿肝炎的传播主要通过:
1、宫内传播:HBV可经胎盘感染给胎儿;
2、产时传播:HBsAg、HBeAg阳性产妇的血液、羊水、阴道排出物、尿液均具有传播性,所以有时从其新生儿的胃内容物中也可找到HBsAg,产程越长,感染率越高;
3、产后传播:HBsAg、HBeAg可进入乳汁,通过喂奶及母婴接触传播。
如何避免乙肝的母婴传播,大三阳,小三阳的妇女怀孕后会怎么样呢,在这次课程中,专家将为你讲解困扰你的难题。
 

六、如何科学做月子 
 "坐月子"是产后按风俗在家休息、调养1个月,使妊娠、分娩给产妇身体带来的变化,尤其是生殖器官的变化得到大致的恢复,但要完全恢复或接近非孕状态,则需6个月时间。这次课不仅为您讲解产后生殖器官的复原,产后饮食起居,产后常见问题及解决办法,还将为您解答诸如产后多久能过性生活,产后如何避孕,如何做好心理调节等一系列问题。

七、婴儿喂养 
   
宝宝一出生后,喂养问题将是新妈妈们首先要面对的问题,我们思路是:在产前与准妈妈们一起通过讲课、演示、模拟学习和讨论等方法,掌握和进一步了解有关婴儿喂养的知识和技能,做一个好妈妈。我们的课程内容将主要围绕以下几个主题展开讨论。
1、介绍喂养方式(包括母乳喂养、混合喂养、人工喂养)。
2、介绍母乳的主要成份及母乳喂养的优点。
3、演示及模拟学习喂养的有关技能和技巧。
4、讨论喂养中可能碰到的问题及如何解决这些问题,如如何促使早下奶?奶不够时或太多时如何解决?奶头破了怎么办?乳房胀痛时怎么办?如何知道孩子有没有吃饱?等等。
5、喂养中要注意的有关问题。
 

八、新生儿的生理特点和护理
1、体温 如何测量体温?
2、皮肤 新生儿皮肤柔嫩,如何做好这娇嫩皮肤的护理。
3、新生儿体重下降 新生儿早期因摄入量少,排出量多,出现体重生理性下降。
4、生理性黄疸 为什么新生儿出现生理性黄疸?
5、乳腺及性器官 新生儿出生后数日内可有乳腺肿胀,2-3周后消退,乳腺肿胀可用手挤压吗?
6、大小便 出生和第一天为什么大便的颜色是棕褐色或黑色粘稠样?
7、脐带的处理
8、新生儿衣服、包被、尿布的设计和贮藏方法。
9、新生儿抚触
 

九、好男人做爸爸
1、关心妻子的"孕期生活"。要关心妻子的身体变化,掌握应对技巧。
如:(1)恶心,呕吐 (2)尿频,尿急 (3)白带增多 (4)水肿 (5)下肢,外阴静脉曲张(6)便秘 (7)下肢痉挛(8)仰卧位低血压综合症 (9)贫血 (10)失眠关心妻子的营养夫妻性生活要有节制要关心、督促妻子进行产前检查与妻子一起接受产前教育了解妻子分娩前后情况关注妻子的精神状况
2、重视胎儿监护,参与测量妻子宫底高度、听胎心,督促妻子测体重,数胎动。注意妻子阴道出血及腹痛情况。
3、准爸爸参与胎教孩子是夫妻双方爱情的结晶,胎教自然也要双方共同承担。当你为即将做爸爸而欣喜的时候,切莫忘了胎教的责任,因为你的一举一动,乃至情感态度,不仅影响到妻子,也影响到腹中的胎儿。
4、与妻子一起做孕妇体操。
 

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